Description
21 Jours d’Affirmations pour une Vie Plus Lente
Ralentir est un art. Se reconnecter à soi est une priorité.
Dans un monde qui valorise la vitesse, nous vous invitons à redécouvrir la douceur d’une vie plus lente, plus alignée et plus sereine.
Ce PDF rassemble 21 affirmations positives, conçues pour accompagner celles et ceux qui ressentent l’usure du stress, de la course permanente, ou qui cheminent vers une reconstruction intérieure après un burn-out.
Chaque affirmation est une invitation à plus de calme, de présence et d’amour envers soi-même.
Comment l’utiliser ?
Chaque matin, prenez quelques instants pour :
- Lire votre affirmation du jour à voix haute,
- L’écrire dans votre carnet,
- La méditer ou simplement la laisser infuser dans votre quotidien.
Pourquoi 21 jours ?
Parce que créer de nouvelles habitudes prend du temps. Jour après jour, chaque petit pas, chaque souffle conscient, tisse une vie plus douce, plus ancrée et plus authentique.
Ce que vous recevrez :
- 21 affirmations inspirantes à imprimer ou à consulter chaque jour,
- Une bulle de calme et de lenteur à cultiver au fil du temps,
- Un espace pour ralentir, respirer et vous choisir pleinement.
Offrez-vous ce moment de reconnexion profonde.
Le chemin vers une vie plus lente commence ici.
