Agenda des évènements et ateliers

Février et Mars 2019

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Samedi 23 février 2019 de 10:00 à 12:00

Atelier « Auto-soin visage DIY et Zéro Déchet »

Atelier convivial au cours duquel nous réaliserons ensemble une préparation minute pour chaque geste de beauté à adopter au quotidien.

En mode zéro déchet, nous travaillerons notre peau avec des produits bruts et nobles.

L’atelier comprend un démaquillage, un gommage, une initiation au massage, un masque ainsi qu’une crème de finition.

Vous repartirez avec une préparation maison.

L’atelier est proposé par Estelle Lebeau, première slow esthéticienne de Belgique et première partenaire officielle de l’association Slow Cosmétique en Belgique.

Min. 6 participants

Prix : 48 euros

Insription indispensable : info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par mail.

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Samedi 23 février 2019 de 14:00 à 16:30

COMPLET – Atelier de cosmétiques « Slow Beauty »

Vous avez envie de créer vos produits cosmétiques vous-même et ne savez pas par où commencer ? 

Participez à un atelier de Flora’Ine (www.flora-ine.be)… 

Pas à pas, vous serez guidé pour créer votre soin selon vos envies et adapté à votre peau.

Le thème de cet atelier est la réalisation d’une crème corporelle à la texture soyeuse et aux actifs naturels de 100ml et la fabrication d’un exfoliant corps.

Les ingrédients utilisés lors des ateliers sont adaptés à vos besoins et vos envies olfactives.

Vous profiterez des conseils de notre experte en aromathérapie et en confection de cosmétiques naturels.

Vous repartirez avec vos produits sur mesure ainsi que les fiches des recettes testées. 

Prix: 45 euros (le paiement fait office d’inscription) – min. 6 pers. – max 10 pers.

Inscription indispensable par email :info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par email.

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Jeudi 28 février 2019 de 18:00 à 20:00

Gestion du stress, confiance en soi, sommeil, micro-sieste

Slow Down, ralentir le temps ça s’apprend, se poser dans son corps et sa tête est un des plus beaux cadeaux que vous pouvez vous offrir !

Ateliers autohypnose : 5 ateliers 

Un cycle composé de 5 modules de 2h qui vont s’imbriquer petit à petit entre eux dans le but d’augmenter votre savoir-faire hypnotique. 

C’est pourquoi vous pouvez suivre le nombre de modules de 2h que vous souhaitez et dans l’ordre que vous souhaitez.

Vous apprendrez à vous détendre, produire des sensations internes agréables, des sentiments de bien-être, voyager grâces à des rêveries ressourçantes et créatives. 

Vous apprendrez à vous préserver du stress, à vous recentrer sur vous et augmenter vos sentiments de sécurité, de sérénité et de réconfort. 

L’auto hypnose pratiquée régulièrement, apporte des plaisirs dans la vie de tous les jours et prévient le burn out.

Les ateliers d’auto hypnoses sont ouverts à tous à partir de 15 ans. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, chaque exercice sera précédé d’explications (objectifs, utilisation…) et vous recevrez les fiches avec les exercices de l’atelier que vous avez suivi.

• 28/02/19 : Gestion du stress, confiance en soi, sommeil, micro-sieste
• 28/03/19 : Gestion du stress, confiance en soi, gestion des émotions
• 2/05/19 : Médiation, gestion du stress, s’enraciner
• 23/05/19 : Traiter l’insomnie, renforcement du moi, confiance en soi

Tarif : par atelier 55 € (privé)  – 70 € (Professionnel ou entreprise) 

Animation des ateliers et conférence : Joséphine Rodriguez , Psychothérapeute, coach, formatrice

Infos et inscriptions :
Joséphine Rodriguez 
Gsm : 0496 03 29 03
Mail : rodriguez_josephine@yahoo.com
https://www.josephinerodriguez-hypnose.com/

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Samedi 2 mars de 10:00 à 17:00

Mon merveilleux moment détente

Fabienne vous invite à vous octroyer un moment hors du temps qui combine le massage et un instant de repos bien mérité au calme.

Rendez-vous individuel dans la bienveillance.

Au programme :

-Accueil.

-Massage pendant 40 minutes

– Effleurages et pressions du bout des pieds au bout des cheveux avec des huiles naturelles et parfumées. 

-Moment de repos, de réflexion ou méditatif seule avec vous même autour d’un thé.

Quand : Le Samedi 02/03 à partir de 10h, un rendez-vous par heure, le dernier étant à 16h. Prix : 45 euros. 

Réservation indispensable : info@slownow.be

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Mercredi 13 mars de 9:00 à 11:30

Atelier « Trousse familiale d’Aromathérapie »

Le thème de cet atelier est « Les huiles essentielles pour la trousse familiale avec la fabrication d’un roll-on personnalisé ».

Durant cet atelier, nous découvrirons l’aromathérapie familiale et les 10 huiles essentielles.

Découverte de la trousse à utiliser au quotidien pour toute la famille.

Fabrication d’un roll-on personnalisé

Les ingrédients utilisés lors des ateliers sont adaptés à vos besoins et vos envies olfactives.

Vous repartez avec votre roll-on ainsi que de nombreux conseils en Phytocosmétique.

Prix: 45 euros (le paiement fait office d’inscription) – min. 6 pers. – max 10 pers.

Inscription indispensable par email : info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par email.

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Samedi 23 mars 2019 de 10:00 à 12:00

Atelier « Parents conscients – mon bébé au naturel »

Atelier « Parents conscients – bébé au naturel – Comment et pourquoi prendre soin de son bébé avec des produits naturels ? » avec Estelle Lebeau

Au programme :

– Information sur ce qui pose question dans les produits cosmétiques conventionnels pour bébé.

– Explication du fonctionnement de la peau de bébé et pourquoi la protéger.

– Présentation d’alternatives concrètes en mode naturel, écologique, économique et 100% safe pour la peau de bébé !

Pour les mamans, les papas, les grands-parents, les baby-sitter,…

L’atelier est proposé par Estelle Lebeau, première slow esthéticienne de Belgique et première partenaire officielle de l’association Slow Cosmétique en Belgique.

Prix : 25 euros – (le paiement fait office d’inscription) – min. 8 pers. – max 12 pers.

Inscription indispensable par email : info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par email.

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Samedi 23 mars 2019 de 13:00 à 16:00

Atelier d’écriture Kasala : un art de l’émerveillement

Participez à une atelier d’écriture basé sur le rite du Kasala, art africain qui consiste à faire l’éloge de soi ou d’un autre à des moments clés de la vie.

Anthropologue de formation, engagée dans le secteur associatif, passionnée de mots et de rencontres humaines. Letizia Messina occupe, depuis 2011, son temps libre en animant des ateliers d’écriture, en participant à des lectures à voix haute dans l’espace public et en développant, avec divers partenaires, des projets participatifs pour poser les mots avant qu’ils ne s’envolent.

Dans le cadre de la boutique Slow Now, elle vous propose un atelier d’écriture basé sur le rite du Kasala, art africain qui consiste à faire l’éloge de soi ou d’un autre à des moments clés de la vie. Ce récit met en avant les qualités, les origines, les réussites, les ressources, les liens qui font de nous un être unique au monde en le glorifiant. S’accorder un moment Kasala dans son quotidien, c’est devenir le héros.héroine de sa vie le temps d’un instant.

Les participant.es auront l’occasion de jouer avec les mots pour le bonheur de chacun.e dans un esprit bon enfant en éveillant leur imaginaire et leur créativité.

Plume débutante, affirmée ou oubliée, cela est sans importance. L’atelier d’écriture proposé n’a pas l’ambition de fabriquer de grands écrivain.es mais de donner la parole à ceux et celles qui souhaitent partager une passion commune : celle des mots.

Apporter un objet qui vous représente, de quoi écrire et un coussin confortable.

Accueil à partir de 12H45… boissons et douceurs disponibles à la boutique.

Prix : 30 euros

Nombre de participants : de 8 à 12 personnes

Inscription indispensable : info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par email.

Nous nous réservons le droit d’annuler l’activité si nous n’avons pas atteint le minimum de participants.

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Jeudi 28 mars 2019 de 18:00 à 20:00

Gestion du stress, confiance en soi, gestion des émotions

Slow Down, ralentir le temps ça s’apprend, se poser dans son corps et sa tête est un des plus beaux cadeaux que vous pouvez vous offrir !

Ateliers autohypnose : 5 ateliers

Un cycle composé de 5 modules de 2h qui vont s’imbriquer petit à petit entre eux dans le but d’augmenter votre savoir-faire hypnotique.

C’est pourquoi vous pouvez suivre le nombre de modules de 2h que vous souhaitez et dans l’ordre que vous souhaitez.

Vous apprendrez à vous détendre, produire des sensations internes agréables, des sentiments de bien-être, voyager grâces à des rêveries ressourçantes et créatives.

Vous apprendrez à vous préserver du stress, à vous recentrer sur vous et augmenter vos sentiments de sécurité, de sérénité et de réconfort.

L’auto hypnose pratiquée régulièrement, apporte des plaisirs dans la vie de tous les jours et prévient le burn out.

Les ateliers d’auto hypnoses sont ouverts à tous à partir de 15 ans. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, chaque exercice sera précédé d’explications (objectifs, utilisation…) et vous recevrez les fiches avec les exercices de l’atelier que vous avez suivi.


• 28/03/19 : Gestion du stress, confiance en soi, gestion des émotions
• 2/05/19 : Médiation, gestion du stress, s’enraciner
• 23/05/19 : Traiter l’insomnie, renforcement du moi, confiance en soi

Tarif : par atelier 55 € (privé) – 70 € (Professionnel ou entreprise)

Animation des ateliers et conférence : Joséphine Rodriguez , Psychothérapeute, coach, formatrice

Infos et inscriptions :
Joséphine Rodriguez
Gsm : 0496 03 29 03
Mail : rodriguez_josephine@yahoo.com
https://www.josephinerodriguez-hypnose.com/

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Samedi 30 mars 2019 de 10:00 à 12:00

Comment je m’aime ? : Estime de soi et hypnose.

S’apprécier, être bienveillant avec soi-même, s’aimer … ça se cultive !

Comment l’hypnose peut nous aider ? L’hypnose est un merveilleux outil qui va faciliter la compréhension de ce que nous sommes profondément. Il nous aide à mieux nous comprendre, nous accepter et nous aimer.

Ces ateliers sont des espaces de sensibilisation aux thématiques abordées et ne sont en aucun cas thérapeutiques. Les ateliers comportent une partie théorique et une partie « expérientielle » afin d’offrir aux participants un cadre d’exploration pratique dans le moment présent.

Tarif : par atelier 55 € (privé) – 70 € (Professionnel ou entreprise)

Animation des ateliers et conférence : Joséphine Rodriguez , Psychothérapeute, coach, formatrice

Infos et inscriptions :
Joséphine Rodriguez
Gsm : 0496 03 29 03
Mail : rodriguez_josephine@yahoo.com
https://www.josephinerodriguez-hypnose.com

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Salle au Calme

Avis à toute personne cherchant un endroit au calme pour travailler ou étudier :

Nous mettons notre salle à l’étage à votre disposition pour travailler ou étudier en mode SLOW WORKING au prix d’une boisson par heure.

En règle générale, l’accès y est possible :

Le mercredi de 10h à 18h.
Le jeudi de 10h à 18h. 
Le vendredi de 14h à 18h. 
Le samedi de 10h à 18h.

À l’exception du 6/2 (matin), 16/02, 20/2 (matin), 23/02.

Par ailleurs, vous pouvez privatiser cette salle pour vos réunions en fonction des disponibilités de celle-ci.

N’hésitez pas à nous contacter via info@slownow.be pour obtenir plus de renseignement à ce sujet.

Du Yoga chez Slow Now

Des cours de YOGA sont proposés chez Slow Now :

Premier cours de 9h à 10h

Deuxième cours de 10h30 à 11h30

Troisième cours de 12h à 13h – il reste des places ! N’hésitez pas à contacter Emmanuelle…

Ce sont des groupes de 6 personnes. Pour certaines heures, il restent quelques places.

Pour vos inscriptions et plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter Yoga You par téléphone ou par sms au 0477.79.35.06. ou par mail info@yogayou.be.

Belle année 2019 !

Après une petite pause, nous voici de retour ! 

En 2019, nous espérons encore répondre au mieux à votre envie de ralentir en vous proposant encore plus d’alternatives !

Nous continuerons à choisir minutieusement des objets et produits de qualité qui incarnent l’art de vivre du « Slow Living » et qui parsèmeront votre existence de petites joies.

Slow Now sera aussi l’endroit dans lequel vous trouverez du (ré)confort et échapperez au stress du quotidien en 2019 pour une pause gourmande ou du Slow Working. 

Encore merci pour votre soutien de tous les jours ! 

⭐️ ⭐️ ⭐️ Belle année 2019 à vous ! Et surtout « Slow Now and Take Your Time » ! ⭐️ ⭐️ ⭐️

Belles fêtes de fin d’année !

Pendant les fêtes, Slow Now sera ouvert du 26/12 au 29/12 de 10h00 à 18h00.
Après une courte pause, nous réouvrirons nos portes le mercredi 09/01 à 10h00.

Passez de bonnes fêtes et profitez de ces moments passés avec ceux que vous aimez !

Slow Now

Boutique – Café – Évènements

Du mercredi au samedi de 10h00 à 18h00.

Des nouveautés chez Slow Now

Dans la partie « Café », vous pouviez déjà déguster un cookie, un brownie, un muffin, un morceau de cheesecake ou de carrot cake pour les douceurs sucrées; viennent enfin les douceurs salées.

Notre potage maison et des quiches artisanales répondront à votre envie de douceurs salées.

Notre café peut être agrémenté de mousse de lait et de sirop caramel, vanille, noisette ou spéculoos.

Si vous souhaitez vous réchauffer avec un chocolat chaud. Il se décline en deux versions : la version chocolat cacao 74% ou la version chocolat au lait.

Dans la partie boutique, de nouveaux objets éthiques, naturels et/ou durables viennent de rentrer.

Nous avons également agrandi notre offre de produits masculins et d’articles pour bébé.

Différentes activités sont encore au programme pour cette fin d’année.

Ce sera pour vous l’occasion de découvrir ou de tester de nouvelles pratiques : Créer un « Bullet Journal », gérer votre stress et en faire un allié, la réflexologie à l’usage des petits (6 mois à 6 ans), un atelier d’écriture, comment mettre en pratique la Gratitude et la Bienveillance, un atelier pour vous sentir « bien et belle » et un atelier pour apprendre à vous maquiller au naturel avec les produits et couleurs qui vous correspondent le mieux.

A bientôt chez Slow Now !

Un café où se poser…

Nous souhaitons vous aider à mettre en place un mode de vie dans lequel vous prendrez le temps de ralentir afin de (re)devenir plus attentif aux petits bonheurs du quotidien, tout cela en mode « Slow ».

Au sein de ce lieu unique et inspirant, vous pourrez vous poser pour savourer un thé, un café, un jus, ainsi que des douceurs sucrées et salées et prendre du temps pour vous ;

Dans la partie « Café », vous pouvez déguster un cookie, un brownie, un muffin, un morceau de cheesecake ou de carrot cake pour les douceurs sucrées et en fonction des disponibilités du jour.

Pour le lunch, notre potage maison et des quiches artisanales du jour répondront à votre envie de douceurs salées.

Vous êtes plusieurs ? Un petit coup de fil au 04 344 44 12 pour réserver votre table 🙂

La carte des boissons changent régulièrement et s’adapte au fil des saisons.

Notre café peut être agrémenté de mousse de lait et/ou de sirop caramel, vanille, noisette ou spéculoos.

Si vous souhaitez vous réchauffer avec un chocolat chaud. Il se décline en deux versions : la version chocolat cacao 74% ou la version chocolat au lait.

Vous pouvez également déguster des thés noirs, thés verts, tisanes, infusions et rooibos bio. Nous avons plus d’une dizaine de choix, pour tous les goûts.

Des jus bio de pommes, pommes-pêches-abricots, pommes-poires, oranges, boisson à base de fleurs de sureau viendront combler vos envies de fraîcheur.

Chez Slow Now, vous pouvez venir seul(e) pour vous poser, pour décompresser, pour prendre un peu de temps rien que pour vous (des magazines inspirants et une bibliothèque de livres « Slow Life » sont à votre disposition – n’hésitez pas à nous les demander…), pour travailler en mode « Slow Working », pour partager un moment avec vos proches…

Soyez les Bienvenus !

A bientôt chez Slow Now !

Une boutique qui invite à la lenteur…

Une boutique qui invite à la lenteur…

Chez Slow Now, nous souhaitons vous aider à mettre en place un mode de vie dans lequel vous prendrez le temps de ralentir afin de (re)devenir plus attentif aux petits bonheurs du quotidien, tout cela en mode « Slow ».

Au sein de ce lieu unique et inspirant, vous trouverez une partie boutique dans laquelle, vous pourrez acheter des produits naturels qui vous feront du bien (produits de soin et de cosmétiques, bases pour vos préparations « maison » de produits de cosmétique et d’entretien, bougies, thés, cafés, chocolats bio,…) ainsi que des objets de qualité (objets du quotidien, articles de décoration, livres, papeterie,…).

Chez Slow Now, nous sélectionnons attentivement nos partenaires et les marques avec lesquelles nous travaillons pour leur caractère éthique, durable, fait main, fairtrade, naturel, bio,…  mais aussi parce que les produits nous invitent à ralentir, à prendre soin de nous, à profiter du moment présent, à consommer autrement…

Vous trouverez certains articles et produits, entre autres,  des marques suivantes :

Lifestyle – Déco – Bougies : Nkuku, Doing Goods, Bio Kankan, Redecker

Papeterie : Season Paper

Cosmétique : Le Baigneur, Savon Stories, Dr Bronner’s, Flora’Ine, Bioflore, Floressence, Bee Nature

Trousses, pochettes, mouchoirs : Article Vingt-Trois, Koshi, Venga

Droguerie : La Droguerie Ecologique

Thé, tisanes, rooibos, infusions bio : Alveus

Café bio : Preko

Chocolat Bio : Tohi

A bientôt chez Slow Now !