Salle au Calme

Avis à toute personne cherchant un endroit au calme pour travailler ou étudier :

En décembre, nous mettons notre salle à l’étage à votre disposition pour travailler ou étudier en mode SLOW WORKING au prix d’une boisson par heure.

En règle générale, l’accès y est possible :

Le mercredi de 10h à 18h.
Le jeudi de 10h à 18h. 
Le vendredi de 14h à 18h. 
Le samedi de 10h à 18h.

À l’exception du 8/12 – 12/12 – 15/12 – 20/12.

Nous verrons si nous prolongeons l’expérience en janvier…

Par ailleurs, vous pouvez privatiser cette salle pour vos réunions en fonction des disponibilités de celle-ci.

N’hésitez pas à nous contacter via info@slownow.be pour obtenir plus de renseignement à ce sujet.

Des nouveautés chez Slow Now

Dans la partie « Café », vous pouviez déjà déguster un cookie, un brownie, un muffin, un morceau de cheesecake ou de carrot cake pour les douceurs sucrées; viennent enfin les douceurs salées.

Notre potage maison et des quiches artisanales répondront à votre envie de douceurs salées.

Notre café peut être agrémenté de mousse de lait et de sirop caramel, vanille, noisette ou spéculoos.

Si vous souhaitez vous réchauffer avec un chocolat chaud. Il se décline en deux versions : la version chocolat cacao 74% ou la version chocolat au lait.

Dans la partie boutique, de nouveaux objets éthiques, naturels et/ou durables viennent de rentrer.

Nous avons également agrandi notre offre de produits masculins et d’articles pour bébé.

Différentes activités sont encore au programme pour cette fin d’année.

Ce sera pour vous l’occasion de découvrir ou de tester de nouvelles pratiques : Créer un « Bullet Journal », gérer votre stress et en faire un allié, la réflexologie à l’usage des petits (6 mois à 6 ans), un atelier d’écriture, comment mettre en pratique la Gratitude et la Bienveillance, un atelier pour vous sentir « bien et belle » et un atelier pour apprendre à vous maquiller au naturel avec les produits et couleurs qui vous correspondent le mieux.

A bientôt chez Slow Now !

Nos évènements de décembre et janvier

Vous trouverez ci-dessous notre agenda de la fin d’année. N’hésitez pas à consulter cette page régulièrement. D’autres dates pourraient s’ajouter…

Vivement partager avec vous quelques secrets d’une vie plus simple et plus slow…

Jeudi 13 décembre 2018 de 18h00 à 21h00

Atelier « Ikigai, Joie de vivre ou Raison d’être »

Atelier « Ikigai, Joie de vivre ou Raison d’être ou encore Pourquoi je me lève le matin ? » par Wafa Ben Sedrine

Venez découvrir de façon ludique ce concept venu du Soleil levant.

Un temps pour soi, une pause expérimentale… pour simplement être et pourquoi pas, faire un pas vers sa raison d’être.

Prix: 35 euros (le paiement fait office d’inscription) – min. 8 pers. – max 12 pers.

Repas léger compris.

Atelier donné par Wafa Ben Sedrine-Formation & Coaching en Intelligence Relationnelle & Créative

Samedi 15 décembre 2018 de 14h00 à 16h00

Atelier « L’univers passionnant des parfums naturels » par Flora’Ine

Apprendre à confectionner votre parfum d’intérieur en spray pour vous ou pour offrir.

Fabrication d’un parfum solide personnalisé aux huiles essentielles.

Prix: 45 euros (le paiement fait office d’inscription) – min. 6 pers. – max 10 pers.

Jeudi 10 janvier 2018 de 18h00 à 21h00

Atelier « Gratitude & Bienveillance »

Un temps pour faire de l’expression de gratitude un outil de communication bienveillante, tout en joie.

Un temps pour explorer comment j’exprime ma gratitude… et aussi… comment je reçois une expression de gratitude.

Un temps pour prendre pleinement conscience de ce levier exceptionnel que représente la gratitude dans la qualité de nos liens, de nos vies…

Public cible : toute personne en quête d’Être Sans se prendre la tête.

Prérequis : aucun

Prix: 35 euros (le paiement fait office d’inscription) – min. 8 pers. – max 12 pers.

Petit repas compris.

Atelier donné par Wafa Ben Sedrine-Formation & Coaching en Intelligence Relationnelle & Créative

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Inscription indispensable par email : info@slownow.be

Les informations de paiement vous seront transmises par email.

Vous pouvez annuler votre inscription sans frais jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier.

Nous nous réservons le droit d’annuler l’activité si nous n’avons pas atteint le minimum de participants.

Du Yoga chez Slow Now

Nouveauté d’octobre, des cours de YOGA sont proposés chez Slow Now, depuis le vendredi 12 octobre, de 9h à 10h et de 12h à 13h – Groupes de 6 personnes.

Pour vos inscriptions et plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter Yoga You par téléphone ou par sms au 0477.79.35.06. ou par mail info@yogayou.be.

Un café où se poser…

Nous souhaitons vous aider à mettre en place un mode de vie dans lequel vous prendrez le temps de ralentir afin de (re)devenir plus attentif aux petits bonheurs du quotidien, tout cela en mode « Slow ».

Au sein de ce lieu unique et inspirant, vous pourrez vous poser pour savourer un thé, un café, un jus, ainsi que des douceurs sucrées et salées et prendre du temps pour vous ;

Dans la partie « Café », vous pouvez déguster un cookie, un brownie, un muffin, un morceau de cheesecake ou de carrot cake pour les douceurs sucrées. 

Pour le lunch, notre potage maison et des quiches artisanales répondront à votre envie de douceurs salées.

La carte des boissons changent régulièrement au fil des saisons.

Notre café peut être agrémenté de mousse de lait et de sirop caramel, vanille, noisette ou spéculoos.

Si vous souhaitez vous réchauffer avec un chocolat chaud. Il se décline en deux versions : la version chocolat cacao 74% ou la version chocolat au lait.

Vous pouvez également déguster des thés noirs, thés verts, tisanes, infusions et rooibos bio. Nous avons plus d’une dizaine de choix pour tous les goûts.

Des jus bio de pommes, pommes-pêches-abricots, pommes-poires, oranges, boisson à base de fleur de sureau viendront combler vos envies de fraîcheur.

Chez Slow Now, vous pouvez venir seul(e) pour vous poser, pour décompresser, pour prendre un peu de temps rien que pour vous (des magazines inspirants et une bibliothèque de livres « Slow Life » sont à votre disposition – n’hésitez pas à nous les demander…), pour travailler en mode « Slow Working », pour partager un moment avec vos proches…

Soyez les Bienvenus !

A bientôt chez Slow Now !

Une boutique qui invite à la lenteur…

Chez Slow Now, nous souhaitons vous aider à mettre en place un mode de vie dans lequel vous prendrez le temps de ralentir afin de (re)devenir plus attentif aux petits bonheurs du quotidien, tout cela en mode « Slow ».

Au sein de ce lieu unique et inspirant, vous trouverez une partie boutique dans laquelle, vous pourrez acheter des produits naturels qui vous feront du bien (produits de soin et de cosmétiques, bases pour vos préparations « maison » de produits de cosmétique et d’entretien, bougies, thés, cafés, chocolats bio,…) ainsi que des objets de qualité (objets du quotidien, articles de décoration, livres, papeterie,…).

Chez Slow Now, nous sélectionnons attentivement nos partenaires et marques avec lesquelles nous travaillons pour leur caractère éthique, durable, fait main, fairtrade, naturel, bio,…  mais aussi parce qu’elles nous invitent à ralentir, à prendre soin de nous, à profiter du moment présent, à consommer autrement.

Vous trouverez certains articles et produits, entre autres,  des marques suivantes :

Lifestyle – Déco – Bougies : Nkuku, Doing Goods, Bio Kankan

Papeterie : Season Paper

Cosmétique : Le Baigneur, Savon Stories, Dr Bronner’s, Flora’Ine, Bioflore, Floressence, Bee Nature

Trousses, pochettes, mouchoirs : Article Vingt-Trois, Koshi, Venga

Droguerie : La Droguerie Ecologique

Thé, tisanes, rooibos, infusions bio : Alveus

Café bio : Preko

Chocolat Bio : Tohi

A bientôt chez Slow Now !

Un espace évènements

Chez Slow Now, nous souhaitons vous aider à mettre en place un mode de vie dans lequel vous prendrez le temps de ralentir afin de (re)devenir plus attentif aux petits bonheurs du quotidien, tout cela en mode « Slow ».

Au sein de ce lieu unique et inspirant, vous pourrez participer à des évènements, ateliers, conférences, cours qui vous permettront, en toute convivialité, d’apprendre comment mettre en place, en douceur, de nouvelles pratiques au quotidien.

Retrouvez toutes nos dates sur notre page Facebook ou sur cette page Agenda.

Notre salle est également disponible à la location pour vos réunions en fonction des disponibilités.

Plus d’informations via info@slownow.be

A bientôt chez Slow Now !

Cosmétique Slow

Chez Slow Now, nous vous proposons aussi de la Cosmétique Slow…

Parce que nous souhaitons, aussi, revenir à l’essentiel dans notre salle de bain.

Comme nous le conseille Julien Kaibeck, cosméticien-aromatologue, essayons de :

  • décripter les étiquettes des produits que nous achetons (référez vous à la liste INCI pour éviter les ingrédients toxiques ou polluants, faites attention au greenwashing, au marketing…) ;
  • comprendre les réels besoins de notre peau (apprenez à connaitre votre peau, respectez son rythme et soignez la avec douceur) ;
  • réduire les produits utilisés (quelques produits et ingrédients seulement suffisent…) ;
  • fabriquer nos cosmétiques nous-même (chez Slow Now, nous organisons des ateliers pour apprendre, nous avons quelques recettes à partager avec vous et/ou ouvrages de référence en consultation au magasin).

Certains produits sont des indispensables pour une beauté Slow :

  • les hydrolats (eau qui a traversé la plante aromatique distillée), à choisir selon son type de peau et/ou selon l’odeur que nous préférons ;
  • les huiles végétales (amande douce, noyau d’abricot, jojoba, argan,…) à choisir en fonction de son type de peau – elles vont nourrir la peau qui va prendre ce dont elle a besoin et pour les peaux plus grasses, l’huile peut même réguler l’excès de sébum ;
  • les huiles essentielles (qui peuvent traiter beaucoup de petits problèmes de peau – mais il y a des règles à respecter…) ;
  • le gel d’aloe vera (hydratant, calmant, cicatrisant,… – retient l’eau) ;
  • les beurres végétaux ( en fonction de la saison, sur le corps, les pieds et le visage en hiver) ;
  • les argiles (blanche, verte, rhassoul,…) ;
  • le bicarbonate de soude (agent gommant, déodorant, shampoing sec,…) ;
  • un savon saponifié à froid surgras (solide ou liquide).

La routine Slow pour le visage 

Le matin : 

Débarbouiller/Tonifier : vaporiser un hydrolat sur son visage – sécher avec une lingette

Hydrater : masser son visage avec un oleogel (mélange de gel d’aloe vera et d’huile végétale)

En option : Protéger : appliquer une crème visage ou un beurre végétal

Le soir :

Démaquiller : masser son visage avec de l’huile et terminer par un hydrolat

En option : nettoyer son visage avec un savon à froid surgras

Tonifier : vaporiser un hydrolat

Hydrater et Nourrir : masser son visage avec un sérum huileux 

Au Japon, ce rituel beauté porte le nom de layering. Nous vous en dirons plus bientôt ! 

N’hésitez pas à consulter les ouvrages de référence, la plupart sont écrits par Julien Kaibeck ou à consulter les sites comme le site de l’association Slow Cosmétique 

Chez Slow Now, nous vous guiderons également dans le choix de vos produits « Slow ». La plupart des produits vendus dans notre boutique portent la mention « Slow Cosmétique ».

A bientôt !

Inspiration

« Arrête-toi et ralentis le rythme. Prends le temps d’observer et d’apprécier ce que tu regardes. Ensuite, respire, vis l’instant. »