Atelier Eutonie – Yoga doux le samedi 04/04, 30/05 et 27/06/2026 S’étirerPrendre du temps pour soiTrouver de la force dans ses osAdopter une posture justeRégénérer …
Atelier Eutonie – Yoga doux
Atelier – Créer des vidéos plus pro avec ton téléphone
Jeudi 26 Mars 2026 09:00 – 13:00 Atelier – Créer des vidéos plus pro avec ton téléphone par Hélène & votre Histoire (https://www.instagram.com/helene.votrehistoire/). Tu fais …
Atelier « Oubaitori », Honorer son propre rythme → Lâchez la comparaison et renforcez votre confiance en vous
Samedi 16 mai de 13h à 17h. Atelier inspiré de la philosophie japonaise Atelier n° 4 : Oubaitori Cet atelier est pour toi si… • …
Atelier « Kaizen », Avancer pas à pas → Mettez en place de petites actions qui changent tout.
Samedi 18 avril de 13h à 17h. Atelier inspiré de la philosophie japonaise Atelier n° 3 : Kaizen Cet atelier est pour toi si… • …
Atelier « Wabi Sabi », Accueillir l’imperfection → Relâchez la pression et simplifiez votre quotidien
Samedi 4 avril de 13h à 17h. Atelier inspiré de la philosophie japonaise Atelier n° 2 : Wabi Sabi Cet atelier est pour toi si… …
Atelier « Ikigai », Retrouver du sens → Clarifier ce qui vous anime profondément
Samedi 21 mars de 13h à 17h. Atelier inspiré de la philosophie japonaise Atelier n° 1 : Ikigai Cet atelier est pour toi si… • …
Une chasse au trésor poétique dans ton quotidien d’hiver
À cocher à ton rythme, sans chercher à tout cocher.L’idée n’est pas d’accumuler, mais d’apprendre à voir autrement, à poser un regard plus lent sur …
L’hiver est une saison discrète : Chasse au Trésor Sensorielle
L’hiver est une saison discrète. Elle murmure plus qu’elle ne déborde,et offre ses merveilles à celles et ceux qui acceptent de ralentir. Aujourd’hui, prends le …
Parfois, quelques mots suffisent pour se réchauffer de l’intérieur.
Ces phrases incomplètes sont une invitation à ralentir encore, à entrer dans le silence de l’hiver et à écouter ce qui se murmure en toi.À …
Une page pour écouter ton intuition et créer dans le silence de l’hiver
Et si, cet hiver, tu laissais tes mains parler avant ta tête ? Cette page est une invitation à ralentir encore davantage, à entrer dans …