Slow Living ?

Le « Slow Living » est un art de vivre qui invite à ralentir le rythme et permet de rendre nos expériences de vie plus riches, de privilégier la qualité plutôt que la quantité, de redéfinir nos priorités et ainsi de vivre en cohérence avec nous-même, de vivre une vie avec plus de sens pour enfin sortir de ce rythme effréné que nous impose la société (de consommation) actuelle.

En prenant le temps de se poser quand tout va trop vite, nous retrouvons un certain calme, une sérénité et une pleine conscience, ce qui nous permet de profiter du présent, de faire autant de choses, voire plus, mais surtout de les faire mieux !

« Lentement mais sûrement ».

Nous (re)devenons plus attentifs aux petits bonheurs du quotidien, nous prenons soin de nous, nous partageons des moments de convivialité, nous tendons vers plus de simplicité et de douceur de vivre.

La « Dolce Vita » !

Et oui, le « Slow Living » est inspiré du mouvement « Slow Food » qui a vu le jour en Italie dans les années 80, en réaction à l’émergence du « Fast Food ». Depuis, on parle également de Slow Fashion, Slow Design, Slow Travel, Slow Cosmétique, Slow Management,…

Ces dernières années, nous avons également vu l’apparition du « Slow Living » nordique.

Le « Hygge » et le « Lagom » ont fait leur entrée dans notre vocabulaire « Feel Good ». Ils ont en commun le plaisir du moment présent et la recherche d’un bonheur durable.

Le « Hygge », (prononcez hoo-ga) c’est le bonheur à la danoise. Cette philosophie de vie tient davantage de l’ambiance et de l’expérience. On se crée un refuge cocoon, on allume des bougies, on s’installe confortablement dans notre canapé avec un plaid moelleux, on lit un bon livre en buvant un thé ou un chocolat chaud, on partage un moment avec ceux qu’on aime.

Le « Lagom »(prononcez lar-gom) nous vient de Suède et mise plus sur le « ni trop, ni trop peu », le « juste assez », le « juste ce qu’il faut ». On ne s’encombre pas trop afin de se sentir plus léger, on apprend à se satisfaire de ce que l’on a, tout en menant une vie équilibrée et durable, on prend soin de soi et de son environnement, le tout en faisant des pauses « Fika » lors desquelles on partage un café et de quoi grignoter avec ses amis, ses collègues… On mélange donc les plaisirs simples et la joie de vivre.

Alors, ralentissons donc…

« Slow down,

Take back Your Time and

Enjoy the Little Things,

Now » !

 

Pourquoi ce lieu ?

Dans une autre vie, comme beaucoup d’entre nous, nous avons toutes les deux plongé dans un rythme métro, boulot, dodo et notre mode de vie était devenu une course infernale qui prenait toute la place.

En décidant de changer de rythme et notre manière de voir la vie, nous avons retrouvé une certaine sérénité par rapport à nos valeurs et au sens de notre quotidien.

L’idée d’ouvrir ce lieu, où vous pouvez (ré)apprendre à profiter des plaisirs simples, à germé dans nos têtes et il répond à une demande : « comment faire, par quoi commencer et où trouver l’inspiration ? » mais surtout, il correspond à notre envie de partager nos conseils, parce que passer en mode « Slow », cela ne se fait pas du jour au lendemain…

Pour ce faire, nous nous entourons de personnes, qui, comme nous, ont fait le choix de mettre en place certaines nouvelles habitudes au sein de leur vie.

Ce lieu, nous le voyons comme une parenthèse dans votre quotidien, un endroit où chacun peut partager ses expériences, créer des liens et prendre du temps pour soi.

 

Qui sommes nous ?

Nous sommes deux soeurs, Sophie et Virginie. Après quelques mois de réflexions, nous avons décidé de concrétiser une envie, celle de travailler ensemble et de partager avec vous notre projet.

Sophie (à gauche) :

Après avoir travaillé plus de 15 ans dans le monde du Tourisme, d’abord en agence de voyages puis en tant que responsable d’un office du tourisme, j’ai pris le temps de me recentrer sur mes propres valeurs et ce qui donne du sens à ma vie. Maman de deux enfants, j’essaie, au mieux, de leur apprendre à savourer le quotidien. Hédoniste dans l’âme, j’aime le beau et le bon. J’aime prendre soin de moi, apprécier la vie et j’aspire à une consommation responsable. J’adore également prendre des photos avec mon smartphone et ainsi capturer l’instant présent. J’ai découvert, il y a quelques années, l’aromathérapie et ses bienfaits ainsi que la fabrication de cosmétiques, soins et produits « Homemade ». Curieuse de nature, je suis toujours en quête d’inspirations et de nouveautés et j’adore transmettre mes passions au plus grand nombre. C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de changer d’orientation professionnelle et de vous emmener pour un voyage à la découverte de cet art de vivre qu’est le « Slow Living ».

Virginie (à droite) :

Durant une quinzaine d’années, j’ai travaillé dans le domaine des ressources humaines. Suite à un grand changement dans ma vie professionnelle, j’en ai profité pour me poser les bonnes questions, me demander ce que je souhaitais faire et dans quelles conditions. J’avais la sensation de passer à côté de ma vie et de ne pas être celle que je souhaitais être. Aujourd’hui, je désire avoir une cohérence entre mes valeurs et ce que je fais.
Je me suis alors tournée vers la méditation, ce qui m’a permis de réapprendre à profiter de l’instant présent, de m’émerveiller et de savourer les petits bonheurs du quotidien. Un premier pas vers la « Slow Life ». J’ai appris à reprendre le temps, à ralentir, à me faire du bien. J’en ai également profité pour me remettre à mes hobbies laissés de côté tels que la lecture qui me permet de m’évader, de m’inspirer et de découvrir de nouvelles choses, la décoration et la création. J’aime créer, fabriquer et façonner de mes mains que ce soit des objets du quotidien ou de décoration, des bougies, des cosmétiques naturels ou mes produits ménagers maisons. Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous, au sein de ce nouveau lieu, ces différentes passions qui m’animent.

Merci à Paro Wuidar Photography pour les photos et à Caroline Delande pour le prêt du lieu « Chez Mamy« .